11/1/19

TALLER “YOGA & DETOX”



TALLER “YOGA & DETOX”


La purificación y desintoxicación del cuerpo a través del Yoga. Para nosotros es un gusto abarcar esta temática interesante sobre la teoría y técnicas de desintoxicación y alimentación en la purificación y limpieza del cuerpo físico y nuestra energía más sutil, que debemos manejar con claridad los practicantes de Yoga.
En este espacio obtendrás información acerca de adecuados hábitos de alimentación y cómo crear esos hábitos, la relación entre lo que comes, lo que piensas y lo que sientes, permitiéndote tomar consciencia de la energía de los alimentos y de cómo influye ésta en tu práctica personal.

¡Todos bienvenidos!

CONTENIDO

  • Técnias de desintoxicación a través de la alimentación: dietas de desintoxicación y la jugoterapia como técnica importante.
  • La purificación de nuestra energía más sútil: aporte del Ayurveda en la nutrición yóguica (3 doshas y 3 gunas).
  • La importancia del movimiento en la desintoxicación: kriyas y detox.
  • La respiración y la meditación como práctica purificadora.


INCLUYE: Recetario digital de jugos detox.
DIRIGIDO: Público general y practicantes de yoga.
FECHA: Sábado 26 de Enero.
HORA: De 10:00 a 14:00 hrs.

INVERSIÓN: $12.000 p.p.

FACILITADORES:
Lcda. Adriana Ventura. Profesora Certificada de Yoga Yoghismo/RYT 300 Yoga Alliance. Profesora de asignatura de la formación de profesores de yoga de la AIYY Nutricionista-Dietista. Terapeuta Holística.

Ing. Miguel Urbina. Master Coach & Trainer, certificado por la World Coaching School y su representante en Sudamérica Latin American and Caribbean Coaching School. Certificado como Life Coach, Executive coach y Master coach, también avalado por la International Association of Coaching. Entrenador de Gathasta Yoga, Hatha Yoga, Yoga Terapéutico. Profesor de inglés.

14/6/18

Para coordinar una clase o agendar una hora con nuestras masajistas y terapeutas debes hacerlo directamente al contacto de cada profesional.





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